Archive for Oktober, 2015

Sie fühlen nach ihrem Training immer noch Druck und Stress? – Tipps zum Entspannen nach dem Training

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Sie kennen das sicher. Sie kommen nach dem Training nach Hause und der ganze Stress des Alltags geht sofort weiter. Sie schaffen es nicht richtig zur Ruhe zu kommen und Ihren Trainingsalltag richtig auszugleichen. Um Ihnen das zu erleichtern haben wir hier verschiedene Tipps zum Entspannen nach dem Training für Sie zusammengestellt.